Forældretræning PMTO

PMTO Danmarks officielle hjemmeside

  • Hvad er PMTO
    • Hvad er PMTO
    • Målgruppen
    • Metoden
    • Historien
    • Læs mere
  • Forælder
    • Forælder
    • Nyttige tips
      • Tydelige beskeder
      • Ros og opmuntring
      • Positiv involvering
      • Regulering af følelser
      • Kommunikation med børn
      • Grænsesætning
      • Problemløsning
      • Samarbejde med børnehave og skole
    • Bør vi søge hjælp
    • Hvor kan jeg få hjælp?
    • FAQs
      • Hvad er adfærdsproblemer?
      • Er det min skyld at mit barn er vanskelig?
      • Skal vores barn have en bestemt alder for at vi kan starte i en PMTO behandling?
    • Andre familier fortæller hvordan pmto hjælper
    • Materialer til download
  • Opbygning af PMTO behandlingstilbud
    • Opbygning af PMTO behandlingstilbud
    • Priser og økonomi
    • Resultater og erfaringer
    • PMTO individuel uddannelse
    • PMTO Gruppeleder uddannelsen
    • Pjecer
  • Terapeut
  • Kontakt os

Grænsesætning

Grænsesætning. Far er rolig, mens han sætter grænser for sin søn.
Vigtigt at være rolig, når man sætter grænser.

Alle børn har brug for tydelige grænser.

At sætte grænser for børn, tjener mange for­mål. For eksempel at lære børn at tage vare på sig selv samt at tage hensyn til andre. Børn, der ikke møder grænser, kan let opføre sig på en måde, der medfører, at andre afviser eller isolerer dem. Dette kan medføre, at barnet ikke får den nødvendige træning i at være sammen med andre. Deres færdighe­der i omgang med andre bliver svækket.

Grænser vil variere fra familie til familie.

Grænserne vil også variere med barnets alder og udviklingsniveau. Således er de grænser, barnet møder, hele tiden under forandring. Forældrene må tilpasse grænserne til dét barnet kan og mestrer. Det er vigtigt, at forældrene informerer barnet om, hvilke grænser, der til enhver tid gælder. Og barnet vide, hvilke kon­sekvenser barnet vil møde, hvis han eller hun bryder grænserne.

Børn med problemadfærd er en særlig udfor­dring for forældre. Undersøgelser har vist, at det er nødvendigt med effektiv grænsesæt­ning, hvis man skal hjælpe disse børn. Ros og opmuntring er ikke nok.

Grænsesætningsteknikkerne i PMTO byg­ger på forskning

Undersøgelser har vist, at effektiv grænsesætning kan ske med milde negative reaktioner, så længe det sker konsekvent og over tid. Det er altså ikke nødvendigt at ty til drastiske konsekvenser for at lære børnene, at de skal respektere grænser. Dette gælder også børn med problemadfærd.

I PMTO bruges grænsesætningsteknikkerne ”pausetid”, ”ekstraopgaver” og ”inddragelse af gode”. Pausetid betyder, at hvis barnet ikke følger de voksnes beskeder, skal barnet sidde et sted for sig selv fra 3 og op til 10 minutter. Ekstraopgaver bruges, hvis barnet bryder mere alvorlige regler. Da skal barnet udføre bestemte små opgaver, som er kendt på for­hånd.

Når barnet ikke vil samarbej­de omkring pausetid eller ekstraopgaver, har den voksne altid muligheden for at inddrage et gode i en kortere periode. Barnet vil der­med ikke kunne slippe for en rimelig konse­kvens, hvis de bryder regler. De vil derimod altid opleve, at negativ adfærd følges af en negativ konsekvens. Dette system gør hver­dagen mere overskuelig og forudsigelig både for den voksne og for barnet. Det hjælper til at understrege, at positiv adfærd lønner sig, negativ adfærd gør ikke.

Fem gange mere ros og opmuntring

Målet for PMTO er at fremme mest mulig posi­tivt samvær og samarbejde mellem forældre og børn. Når forældrene indfører negative konsekvenser for børn, skal man passe på, at det ikke bliver grænsesætningen, der dominerer samværet. Man siger gerne, at forholdet mellem ros/opmuntring og grænsesætning bør være 5 til 1. Altså fem gange mere ros og positivt samvær end skæld ud og grænsesætning. Læs mere om ros og opmuntring og om positiv involvering.

Jeg er terapeut

Jeg er forælder

Jeg er leder

Kontakt

Kontakt oppe

Copyright © 2021 · Outreach Pro til Genesis Framework · WordPress · Log ind

Cookies- og privatlivspolitik
PMTO.dk anvender cookies til blandt andet statistik. Ved at klikke OK giver du samtykke til denne brug af cookies. Du kan altid slette cookies fra pmto.dk igen. OKAFVISLæs mere
Cookies- og Privatlivspolitik

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altid slået til

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT