De fleste forældre glædes, når de oplever små intense hyggestunder med deres barn. Det kan være der, hvor man sætter sig i sofaen ved siden af barnet og barnet så kryber tættere ind til en. Eller der, hvor man er heldig med at komme med den helt rigtige kommentar til barnet, mens det sidder og tegner. Eller under en biltur, hvor man bare sidder og hyggesnakker
om de små daglige oplevelser.
Børnene glædes også ved disse hyggestunder, selvom de ikke altid giver tydeligt udtryk for det. Denne tætte og positive kontakt mellem børn og forældre har stor betydning for børnenes udvikling og for relationen.
Når en familie har været ramt af mange konflikter eller har haft en periode med et negativt opslidende samvær, kan det være svært for forældrene at huske hyggestunderne. Det kan være svært at huske, hvad barnet kan lide, eller hvornår de hygger sig med sammen med forældrene. I disse tilfælde kan det være en god øvelse at huske sig selv på, hvilke hyggestunder der har været, og hvilke små gyldne øjeblikke der findes lige nu.
Vil du gerne opleve flere små gyldne øjeblikke eller hyggestunder med dit barn? Dette kan være en god øvelse til at komme nærmere dit mål. Overvej hvilke bittesmå dagligdags ting, der kan glæde dit barn. Undersøg herefter om dit barn ser det på samme måde.
Det er vigtigt, at det er bittesmå dagligdags ting. Kommer du kun i tanke om store, dyre oplevelser, som kan være hyggelige at foretage sammen? Så prøv at brainstorme på nogle små episoder hjemme, i haven eller på en gåtur i byen. Her er forslag andre forældre har nævnt. Når jeg lytter interesseret til mit barns fortællinger. Når vi leger en leg, som mit barn har valgt. Når jeg kører dit barn til sport og bliver og ser kampen eller træningen.
Afsæt 10-15 minutter, hvor du er sammen med dit barn helt på barnets præmisser. Det gælder også, hvis dit barn er teenager. Det er blot nogle andre ting, som I må være sammen om.
